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就张珏来这个商业冰场玩以来,他发现初级班里也不乏调
的小朋友,但是和他当年一比,全是个
个的乖宝宝,所以鹿教练对他们也是慈眉善目的,仿佛一个白发佛。
选手的节目,其中最厉害的一个的最
难度
跃是3a,艺术表现力也很好,算是准一线的
平,但基本没资格和张珏
手,而白叶冢庆
则练
了可以
两
方向的旋转的能力。
白叶冢庆
虽然
跃不如她
,但在旋转方面的天赋恐怕更佳啊。
但张珏其实并不太理解,鹿教练为何会给他这个曾经叛逆的徒弟指
,平心而论,张珏要是有那么
、最后还说退
就退
的徒弟,早就懒得继续理会了。
鹿教练:“我在你5岁的时候就和你说过,旋转时必须要注意自己的
重心压在一个
,但你没听,于是旋转的发力方式一开始就有
病,反正你现在发育得原有轴心也扔了,那就重新确立一个新的重心,慢慢练吧。”
“
为一个在一线待过的运动员,你明明
行天赋不差,总是能
着
着来个平地摔,和很多原因有关。”
当然了,挨完骂,该
还是会继续
的,恐怕鹿教练当年那么瘦,和他在咆哮熊孩
时消耗了太多卡路里也有关系吧。
张珏也真的有耐心
他说的
,毕竟人都到冰上来了,
跃不能老是
,可不就往其他方向
功夫么。
自然,因为换了个方向,哪怕底
再好,以至于张珏看起来越发像个业余
选手,第一周他尝试着用顺时针去
1a,三天才成功落冰,第二周他试着去
两周,这次
了五天。
至于张珏的旋转轴心问题,就更好抓了,在比赛中,每次换旋转姿态时二次加速是一个加分项,所以张珏在保持旋转姿态的同时必须善用离心力去加快转速,现在也舍弃旋转的转速,专心练轴心。
老爷
的训练并不累人,偶尔指
张珏两句,就去给其他小朋友上课了,但每一句都能恰好补上张珏的弱
。
三个因素压
来,就造成了张珏
速超
,但脚
功夫
虎常常失控的
病。
彼时张珏觉得左利手选手的战斗力也就那样吧,现在亲
这么玩,才发觉其中的难度。
反正张珏重伤初愈,甚至已经没再比赛了,那就不必像以往一样
行大
度的
跃训练,把时间丢给
行也没什么。
鹿教练在这期间指导了张珏的
行。
“首先是你的关节灵活柔韧过
了,偏偏你的力量不足,基础
行训练没练好,所以
着
着就会失去对这
灵活度过
的关节的控制,其次,你的
格太急,能
得快你就不会选择慢,最后,你没有
跃
度,所以为了让
跃
观拿到更
的goe,你会选择尽全力加快
速,以此获得
跃远度。”
就这么练了一个多月,大概是九月的时候,一些b级赛就开始了,一般来说,运动员参加比赛拿到名次是可以得到积分的,而最后
联还会在赛季末,
据选手们的积分
低来排谁是本赛季的积分世界第一,然后还给发奖金。
在冰场的其他人看来,两周就玩
了两周
绝对是天才无误,别看运动员们在赛场上
3 2连
都觉得技术不够难,实际上业余
好者能玩
2a,已经是大佬无误。
也许是随着年龄的增
,鹿教练的脾气变好了?
当年鹿教练执教张珏的时候,可是标标准准的白发
,咆哮起来,张珏的耳
都被震的嗡嗡响。
鹿教练给他的建议就是,放慢
,跟随音乐的节奏
规定图形,用
磨工夫去打磨。
着他给的法
去
了一个月,张珏发现自己的旋转轴心果然稳了不少,起码不像以前一样,转着转着就偏10公分以上,哪怕柔韧再好,贝尔曼掰得再利索,裁判看到他那个轴心都
多给个3级。
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