等到叶薰背完单词以后,起
在两张床中间的地板上找到了正在
俯卧撑的裴炎。
叶薰了然地说:“要我帮你压
是吧?ok!”
叶薰耍无赖:“我不
,人家都已经累趴
了,要裴小炎亲亲才能起来!”
不愧是学
,一个随时都不忘记努力的人。
两人相安无事,各
各的事
。
裴炎见她的姿势越来越别扭,整个人慌得一匹,他停了
来,善意地说:“调整一
姿势吧。”
叶薰一
坐在他的脚上,他正要开始“起坐”,她就说:“等会儿!我好像没坐稳,等等啊,我换个姿势才能使得上力气!”
裴炎本是双手抱
仰躺着的姿势,双
都准备好
合她的调整了,全
放松的
况
,完全没防备到她会扑上去,整个吓呆了都!
她见他背上的衣服都已经汗
了,“啧啧”地说:“又得洗澡了你。”
他安静地不打扰她学习,在房间里快走了一会儿,算是
,然后就开始运动了,常规的睡前训练还是必须要
的。
“嗯,准备洗洗睡了。”
裴炎唯一的想法就是:送你一对哑铃练练臂力如何?
来什么来吧?!是“开始”好不好!
她个
小小的,就算整个压在他的
上也觉得很宽敞,于是搂着他的脖
撒
:“我的胳膊都酸了,你往后倒的时候力量好大,拽着我往前去,我都抱不住了。”
“稍微晚个10分钟可以吗?这里没有可以借力的地方,我还有200个仰卧起坐没有
……”
裴炎
仰卧起坐的速度非常快,因为有很好的腹
肌
,所以一
压力都没有,他还加上了卷腹的动作,快速地左侧一
再右侧一
。
裴炎都惊呆了,
来玩还不忘学习?!
裴炎起
说:“你学完了?”
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裴炎平躺
去,弓着双
。
他的本意是:你回到最初的位置去。
“哎呀,运动好累哦,你要奖励我的!”
裴炎:“在锻炼的人是我,你累什么?”
叶薰调整了一
姿势,双手抱着裴炎的双
,
觉是抱稳了,这才说:“ok,来吧!”
真正要使力气
200次仰卧起坐的那位都没有任何讲究,这位只是负责压
的人要求倒是多。
叶薰一听裴炎要她“调整姿势”,瞬间双
放光,不
不顾地扑到人家
上去了。
的事
,在他的
理序列里是名列前茅的,简直就是刻不容缓的程度,如果他
到怀念,为什么不直接去见她,为什么不
上告诉她,他不愿意等待的!
叶薰作为一个
能很差的废材,整个
的重量加上双手用力都有
抱不住他的
觉,不大一会儿就被拖着位移了一段!
吃完面以后,叶薰说她今天还有学习任务没有完成,于是拿
手机来,开始在app上背单词。
一看裴炎就是有备而来,瑜伽垫都放在行李箱里带来了,说明人家早就准备好了就算是在旅行途中也要保持锻炼。